Zdrowotne właściwości musztardy

Napisano przez

Lubicie musztardę? Na pewno tak, kto jej nie lubi . Przecież chyba nikt nie wyobraża sobie kiełbasy z grilla czy z ogniska bez dodatku tego sosu. Musztarda stanowi doskonały dodatek do mięs, kanapek czy sałatek, ale okazuje się, że to nie jedyne zastosowanie tego popularnego sosu. Musztardę możesz również stosować jako skuteczny środek na wiele dolegliwości zdrowotnych. Poznaj zdrowotne właściwości musztardy.

Zdrowotne właściwości musztardy

Na odchudzanie

Jeżeli się odchudzasz to musztarda na pewno ci w tym pomoże. Wszystko dzięki głównemu składnikowi musztardy czyli gorczycy. Gorczyca przyśpiesza spalanie tłuszczu, wspomaga pracę wątroby i układu trawiennego, przyśpiesza metabolizm oraz jest jednym z najmniej kalorycznych sosów.

Na ból gardła i kaszel

Musztardę możesz stosować jako jeden z domowych sposobów na bolące gardło i uporczywy kaszel. Musztarda posiada właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybiczne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Jak leczyć się musztardą? Należy stosować płukanki z łyżki musztardy, soku z połówki cytryny, łyżki miodu i szklanki gorącej wody. Miksturą z musztardy należy przepłukiwać gardło kilka razy dziennie. Po 2-3 dniach ból i kaszel na pewno minie.

Na grzybicę stóp- Zdrowotne właściwości musztardy

Kąpiel stóp w ciepłej wodzie z dodatkiem musztardy jest skutecznym środkiem na grzybicę. W tym celu do miski z ciepłą wodą dodaj 100 g musztardy i dokładnie wymieszaj, następnie mocz w niej stopy przez 15-20 minut. Zabieg powtarzaj aż miną objawy.

Na bóle reumatyczne

Już starożytni Rzymianie stosowali gorczycę w przypadku bólów reumatycznych. Przede wszystkim gorczyca ma działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i rozgrzewające. Bardzo popularne są poduszki z gorczycą i plastry ze zmieloną gorczycą.

Na opuchnięte stopy

Rozgrzewające właściwości musztardy poprawią krążenie krwi w stopach przez co zmniejszy się opuchlizna. Wystarczy, że przez 10-20 minut będziesz moczyła stopy w misce z ciepłą wodą z dodatkiem 2-3 łyżek musztardy.

Na oparzenia- Zdrowotne właściwości musztardy

Miejsce oparzenia należy posmarować musztardą. Musztarda posiada właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne oraz przyśpieszy regenerację komórek skóry.

Na problemy trawienne

Musztarda wspomaga funkcjonowanie układu trawiennego, stymuluje produkcję kwasów żołądkowych.

Obniża poziom złego cholesterolu

Liczne badania naukowe udowadniają, że regularne spożywanie musztardy zmniejsza poziom złego cholesterolu, zapobiega miażdżycy, chorobom serca oraz niweluje nadciśnienie.

Idealny środek na zaparcia

Musztarda wykazuje działanie przeczyszczające. W przypadku pojawienia się zaparć zjedź 2 łyżki musztardy. Twój problem minie bardzo szybko.