Oczyszczanie okrężnicy – unikniesz prawie wszystkich chorób!

Napisano przez

Oczyszczanie okrężnicy to naturalny sposób na szybkie skuteczne poprawienie jakości życia i stanu zdrowia. Nie każdy w to wierzy, ale faktem jest, że dzięki regularnemu oczyszczaniu okrężnicy można uniknąć wielu chorób cywilizacyjnych, pozbyć się wielu dolegliwości natury żołądkowo – jelitowej i całkowicie pozbyć się problemów z nadwagą czy otyłością.

Okrężnica to organ, którego głównym zadaniem jest wydalanie z organizmu szkodliwych produktów przemiany materii oraz wszelkich toksyn. Jest to jeden z najważniejszych odcinków jelita grubego, mierzy około 150 cm, składa się głownie z mięśni gładkich. Ma za zadanie magazynowanie i dostarczanie do organizmu wody, substancji odżywczych oraz minerałów. Ze spożywanych pokarmów pobiera to, co jest najważniejsze dla organizmu a resztę przetwarza w kał, który jest magazynowany właśnie w okrężnicy.

Oczyszczanie okrężnicy naturalnymi sposobami wspomoże organizm w trakcie problemów trawiennych, ilość produktów przemiany materii, która pozostaje w jelitach jest wielka, często bez pomocy leków bądź właśnie naturalnych sposobów jelita i okrężnica nie dają sobie rady i te produkty pozostają w jelitach na lata, mogą ważyć nawet kilka kilogramów!

Oczyszczanie okrężnicy – choroby, które się potęgują przy zanieczyszczonych jelitach

Okrężnica ma za zadanie oczyszczanie organizmu, jeśli masz na co dzień problemy z jelitami, żołądkiem, to możesz wypróbować oczyszczanie okrężnicy zanim w twoim organizmie rozwiną się poważniejsze schorzenia. Choroby jakie mogą się pojawić w organizmie, gdy w jelitach znajduje się zbyt duża ilość nieprzetworzonych składników pokarmowych:

  • przybieranie na wadze oraz problemy ze zrzuceniem wagi
  • zaparcia bądź nawracające biegunki,
  • bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa bądź silne bóle głowy
  • ogólne osłabienie organizmu
  • wzdęcia, zgaga
  • niektóre rodzaje nowotworów, cukrzyca
  • zmiany skórne, trądzik zaskórniki

oczyszczanie okrężnicy

Naturalne sposoby na oczyszczenie okrężnicy

Jeśli chcesz oczyścić okrężnice i nie mieć nawracających problemów z niżej wymienionych pomysłów nie możesz korzystać sporadycznie a przenieść je na co dzień do swojego życia. Jest to lista podstawowych zasad, których należy się stosować, by mieć oczyszczony cały układ trawienny i wydalniczy.

  • jedz codziennie zdrowe śniadania, powinny być bogate w sporą ilość błonnika,
  • pij dużo wody, co najmniej 2 litry dziennie wody niegazowanej bez dodatków,
  • do diety wprowadź sporą ilość owoców, warzyw, pełnoziarnistych zbóż – zrezygnuj z dań gotowych, przetworzonych, dużej ilości cukrów.
  • jedz sporo kiszonek, mają zbawienny wpływ na organizm człowieka,
  • dbaj o codzienną porcję ruchu, minimum 30 minut dziennie, poprawi to nie tylko kondycję ale również trawienie,
  • stosuj lewatywę, która przyśpieszy proces oczyszczania okrężnicy – lewatywę przeprowadź za pomocą kawy bądź roztworu solnego.

Naturalne soki o właściwościach detoksykacyjnych

Aby znacząco przyśpieszyć proces oczyszczania jelit do codziennej diety dodaj soki, które mają właściwości detoksykacyjne. Poniżej przepis na jeden z popularniejszych napojów oczyszczających.

Napój oczyszczający – Składniki i wykonanie

  • 1 cytryna
  • 1 pomarańcza
  • 1/4 ananasa
  • 2 ogórki gruntowe
  • 1 średnie jabłko
  • łyżka żelu aloesowego

Z cytryny i pomarańczy wyciśnij sok., wlej do blendera. Ogórka obierz ze skórki, pokrój na kawałki, jabłka pokrój na kawałki, ananasa obierz ze skórki, wyciśnij żel z łodygi aloesu. Wszystkie składniki zblenduj, dodaj niewielką ilość wody. Taki sok pij na pusty żołądek przez co najmniej 7 dni.