Zalety picia czerwonego wina. 5 zasada mocno cie zaskoczy!
O prozdrowotnych zaletach płynących z codziennego picia wina mówi się od dawna. Udowodniono, że picie wina zmniejsza ryzyko zachorowania na
Kontynuuj czytanie
Tag: odchudzanie
Szybkie jedzenie – to powód, że nie chudniesz! Sprawdź dlaczego!
Masz nadwagę? Próbowałaś już każdej możliwej diety? Wyciskasz siódme poty na siłowni, a żadnego efektu nie widać. Waga zamiast spadać
Kontynuuj czytanie
Koper włoski działa cuda! Pij napar a schudniesz bez diety!
Odchudzasz się od dłuższego czasu bez żadnego efektu? Próbowałaś już wszystkiego, a wskazówka na wadze stoi w miejscu? Wypróbuj koper
Kontynuuj czytanie
Triki odchudzające – twój mózg pomoże zrzucić ci kilka kilogramów!
Pragniesz stracić na wadze, ale nie możesz. Byłaś już u wszystkich dietetyków jacy są w twoim mieście, regularnie ćwiczysz i
Kontynuuj czytanie
Zamiennik cukru – lista zdrowych zamienników
Jeszcze kilkadziesiąt lat temu cukier był uważany za składnik bez którego ludzie nie wyobrażali sobie życia. Jedno z przedwojennych haseł
Kontynuuj czytanie
Najczęstsze błędy w diecie – sprawdź, które popełniasz! Na pewno się zdziwisz!
Przechodzisz kolejną dietę, wylewasz siódme poty na siłowni, a stając na wadze codziennie rano się załamujesz nie widząc efektów swojej
Kontynuuj czytanie
Odstaw te produkty podczas diety a schudniesz 2 razy szybciej!
Postanowiłaś zacząć się odchudzać czy może jesteś już na diecie, ale nie widać żadnych efektów. Przeczytaj ten artykuł i wyrzuć
Kontynuuj czytanie
Herbata odchudzająca – pij ją codziennie i schudnij 5 kg!
Problem nadwagi stał się już chorobą XXI wieku. Mamy coraz więcej na głowie, a coraz mniej czasu na zadbanie o
Kontynuuj czytanie
Czy węglowodany tuczą? Sprawdź jak je jeść bez ograniczeń!
Według badań naukowych każda zdrowa dieta, która ma zapewnić wystarczająca ilość energii do poprawnego funkcjonowania naszego organizmu powinna składać się
Kontynuuj czytanie
Uzależnienie od cukru – sprawdź jak je pokonać w 10 dni!
Cukier jest bardzo silnie uzależniający. Uzależnia tak samo mocno jak alkohol, papierosy bądź narkotyki. Pewnie pomyślisz sobie, że to nieszkodliwe,
Kontynuuj czytanie
Przyczyny wystającego „napompowanego” brzucha – jak się go pozbyć?
Cześć kobiet mimo tego, że są bardzo szczupłe, bądź są normalnej postury mają wystający „brzuszek”. Mimo diety, lekkich ćwiczeń, masaży
Kontynuuj czytanie
Wypij kieliszek wina jeśli nie chcesz ćwiczyć. Sprawdź dlaczego!
Picie kieliszka wina dziennie dobrze wypływa na organizm, to wie większość ludzi. Kieliszek wina wpływa na pracę serca, pomaga w
Kontynuuj czytanie
Dieta ogórkowa – schudnij do 5 kg w 14 dni!
Dieta ogórkowa będzie jedną z najpopularniejszych diet tego lata. Zbliża się lipiec, miesiąc w którym jest sezon na ogórki, są
Kontynuuj czytanie
Witamina D zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Bierz ją codziennie!
Witamina D jest ważna w profilaktyce osteoporozy i krzywicy. Dodatkowo zapobiega rozwojowi układu krążenia, cukrzycy oraz raka. Witamina D wspomaga
Kontynuuj czytanie
Cudowny napój z sodą oczyszczoną pozwoli na spalenie całego tłuszczu z brzucha!
Spalanie tłuszczu na brzuchu, ale też również i na innych partiach ciała jest bardzo trudnym zadaniem. Brzuch ma to do
Kontynuuj czytanie
8 małych kroczków do utraty wagi – odchudzanie dla leniwych
Są wśród nas osoby, które mają silną wolę, potrafią zmobilizować się i trzymać ścisłą dietę oraz systematycznie ćwiczyć. Jednak
Kontynuuj czytanie
5 rodzajów tkanki tłuszczowej – od czego powstaje i jak jej się skutecznie pozbyć?
Aby pozbyć się nadmiaru wagi, bądź centymetrów w konkretnych partiach ciała stosujemy różnorodne sposoby na odchudzanie. Stosujemy ćwiczenia, zdrowe
Kontynuuj czytanie
Chcesz wyszczuplić uda? Wystarczy 12 minut dziennie!
Chcesz, żeby Twoje uda były zgrabniejsze, jędrniejsze i smuklejsze bez większego wysiłku wystarczy tylko 12 minut dziennie i
Kontynuuj czytanie
Chcesz mieć płaski brzuch? Unikaj tych 10 produktów!
Chcesz wiedzieć jakie produkty są głównymi powodami wystającego brzucha? Co zrobić, by mieć płaski brzuch, ale nie musieć
Kontynuuj czytanieOcet jabłkowy – hit odchudzający!
Picie octu jabłkowego, to najnowszy dietetyczny hit! Wspomaga utratę wagi, jest bezpieczny dla zdrowia. Przyśpiesza spalanie tłuszczu oraz zwiększa
Kontynuuj czytanie