Syrop z czosnku- Najskuteczniejszy lek na grypę i przeziębienie

W przypadku zachorowania na grypę lub przeziębienie warto zamienić apteczne leki na naturalne produkty jakich lecznicze właściwości znane są często od setek lat. Jednym z takich produktów jest czosnek, jaki możesz stosować w wypadku grypy, przeziębienia lub profilaktycznie w celu wzmocnienia swojej odporności. Sprawdź jak samodzielnie przygotować syrop z czosnku.

Syrop z czosnku- Najskuteczniejszy lek na grypę i przeziębienie

Czosnek to przede wszystkim bogate źródło cennych składników odżywczych. Takich jak:

  • Witamina C,
  • Witamina A,
  • Witaminy z grupy B ( B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B5 (kwas pantotenowy), B6 (pirydoksyna), B9/B11 (kwas foliowy),
  • Potas,
  • Żelazo,
  • Magnez,
  • Siarka,
  • Selen,
  • Kobalt,
  • Nikiel,
  • Chrom,

Swoje cudowne właściwości zawdzięcza przede wszystkim zawartości Allicyny. Według badań naukowych allicyna posiada zdolność wnikania do wnętrza komórki i oddziaływania na składniki cytoplazmy i enzymy. Ponadto oprócz hamowania aktywności czynników wirulencji bakterii, takich jak proteazy, blokuje syntezę lipidów oraz RNA u bakterii. Właściwości immunomodulujące allicyny polegają na stymulowaniu aktywności komórek NK (natural killer), wzmaganiu fagocytozy makrofagów i aktywowaniu odpowiedzi limfocytów.

Syrop z czosnku

Składniki:

1 główka czosnku ( Nie zaleca się stosowania czosnku pochodzącego z chin i Wietnamu, czosnek pochodzący z tych krajów wykazuje najmniejsze właściwości antybakteryjne i przeciw wirusowe),

Sok z cytryny,

4 łyżki miodu,

Szklanka przegotowanej, ostudzonej wody,

Wykonanie:

Czosnek obierz i następnie przeciśnij przez wyciskarkę do czosnku. Później dodaj sok z cytryny i miód. Na koniec powoli dolewaj przegotowanej wody, cały czas dokładnie mieszając. Następnie syrop z czosnku odstaw w chłodne i ciemne miejsce na 24 godziny, najlepiej do spiżarni. Następnego dnia syrop możesz po przelewać do mniejszych buteleczek.

Dawkowanie:

Profilaktycznie w celu wzmocnienia odporności zaleca się stosowanie przez cały rok łyżeczki syropu z czosnku 2 razy dziennie. W przypadku pojawienia się objawów grypy lub przeziębienia dawkowanie należy zwiększyć do 4 łyżeczek dziennie.

Zastosowanie syropu z czosnku:

Łagodzi ból,

Obniża gorączkę,

Rozgrzewa,

Ułatwia odkrztuszanie,

Udrażnia górne drogi oddechowe,

Posiada silne właściwości antybakteryjne, przeciw wirusowe i antygrzybiczne,

Jaki czosnek wybierać- Syrop z czosnku

Najwięcej właściwości leczniczych wykazuje czosnek niedźwiedzi ( dzika odmiana czosnku możesz ją odnaleźć w lasach liściastych), syberyjski, zielony, wężowy, Najmniej właściwości wykazuje czosnek pochodzący z Chin i Wietnamu.



Przeciwwskazania

Syropu z czosnku nie należy stosować w wypadku kobiet karmiących piersią. Zapach czosnku może przenikać do pokarmu i zniechęcać dziecko do ssania mleka z piersi.