Syrop z cebuli- Sprawdź na co go stosować.

Przepis na syrop z cebuli znany jest od pokoleń. Nasze babcie oraz mamy właśnie nim leczyły infekcje wirusowe, uporczywy kaszel czy stan zapalny gardła. Dzisiaj raczej jest mniej popularny, z decydowanie bardziej wolimy stosować leki dostępne w aptekach, a szkoda bo syrop z cebuli jest tak samo skuteczny i do tego całkowicie naturalny i przyjazny dla organizmu. Ze względu na brak jakichkolwiek przeciwskazań medycznych i skutków ubocznych szczególnie polecany jest przez pediatrów do stosowania w czasie przeziębienia u małych dzieci. Sprawdź jak przygotować domowy syrop z cebuli.

Domowy syrop z cebuli

Wartości odżywcze cebuli

Cebula jest warzywem bogatym składniki odżywcze takie jak:

  • siarka,
  • żelazo,
  • potas,
  • magnez,
  • mangan,
  • fluor,
  • wapń,
  • fosfor,
  • witamina A, C, E, B,
  • flawonoidy,
  • glukokinina.

Syrop z cebuli- Działanie

Cebula posiada właściwości przeciwwirusowe, antybakteryjne i przeciwzapalne. Syrop złagodzi ból gardła, ułatwi odksztuszanie ( związki zawarte w cebuli rozrzedzają wydzielinę zalegającą płucach), łagodzi najczęstsze objawy grypy i przeziębienia oraz stosowany przez cały rok wzmocni odporność organizmu w okresie jesienno-zimowym.

Przygotowanie

Do przygotowanie syropu będziesz potrzebowała jedynie 2 składników: 2 duże cebule oraz 2 łyżki miodu ( zamiast miodu możesz również dodać 2 łyżki cukru, miód przez swoje właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe jest bardziej polecany niż cukier).

Cebulę obierz i następnie drobno posiekaj na małe kawałeczki. Później wsyp cebulę do słoika dodaj miód ( albo cukier) i dokładnie wymieszaj. Następnie zakręć słoik i odłóż go w ciemne miejsce żeby puścił sok najlepiej na 24 godziny. Następnego dnia przecedź syrop przez gazę lub durszlak. Syrop przelej do małej buteleczki, możesz go przechowywać w lodówce nawet przez 10 dni. Dla wzmocnienia działania możesz do syropu dodać 2 ząbki czosnku.

Dawkowanie

Zalecana dawka dla osoby dorosłej to 3 razy dziennie po 2 łyżeczki syropu. Najlepiej stosować go w równych odstępach czasowych co 4 godzin. W czasie choroby przy bardzo dokuczliwym kaszlu syrop możesz stosować częściej. Natomiast przy chorobie dziecka powyżej 2 roku życia syrop zaleca się stosować 3 razy dziennie po 1 łyżeczce. Nie zaleca się stosowanie syropu przed samym snem, syrop z cebuli posiada właściwości wykrztuśne przez co może utrudniać spokojny sen.

Przechowywanie

Syrop w lodówce możesz przechowywać maksymalnie 10 dni. Natomiast w temperaturze pokojowe powinno to być maksymalnie 2 dni.