Sposoby na zbicie gorączki- Co stosować zamiast leków?

Gorączka to sposób ludzkiego organizmu na walkę z wirusami, grzybami lub bakteriami. Podwyższona temperatura ciała towarzyszy najczęściej grypie i przeziębieniu. Zdecydowana większość z nas gorączkę traktuję jako chorobę i za wszelką cenę chce z nią walczyć farmaceutycznymi środkami dostępnymi w aptekach. Dowiedź się kiedy gorączka powinna cię zaniepokoić oraz jakie są domowe sposoby na zbicie gorączki.

Domowe sposoby na zbicie gorączki

Kiedy mówimy o gorączce

Większość z nas terminu „Gorączka” używa w sytuacji kiedy temperatura jego ciała przekroczy symboliczną wartość 36,6 stopni. Z medycznego punktu widzenia o gorączce możemy mówić kiedy temperatura ciała przekroczy 38 stopni. W zależności od temperatury ciała rozróżniamy:

38,0-38,5 stopni- gorączka niska

38,5-39,5 stopni- gorączka umiarkowana,

39,5-40,5 stopni- gorączka znaczna,

40,5-41,0 stopni- gorączka wysoka,

Powyżej 41 stopni- gorączka nadmierna czyli hiperpireksja,

Dlaczego gorączka jest taka ważna?

Gorączka jest odpowiedzią na atakujące bo bakterie, grzyby, wirusy, alergeny, pasożyty, ciała stałe oraz chemikalia. W takiej sytuacji komórki układu odpornościowego produkują białka jakie maja na celu zaalarmowanie ośrodka termoregulacji ( ma za zadanie utrzymywać odpowiednią temperaturę ciała) w celu podwyższenie temperatury ciała. W podwyższonej temperaturze mikroby chorobotwórcze wolniej się rozmnażają, a układ odpornościowy najlepiej funkcjonuje.

Kiedy zbijać temperaturę?

W sytuacji kiedy temperatura ciała waha między 37,0-38,0 stopnia twój układ odpornościowy świetnie radzi sobie z zagrożeniem i nie powinnaś nic robić. Jeżeli temperatura ciała przekroczy temperaturę 38,0 stopni powinnaś zacząć ją zbijać do temperatury nie przekraczającej 38,0 stopni. Ludzki organizm najgorzej funkcjonuje w temperaturze powyżej 39,0 stopni. W takiej sytuacji mózg oraz inne organy mogą funkcjonować gorzej. W sytuacji kiedy temperatura ciała przekroczy 40,5 stopnia powinnaś udać się jak najszybciej do lekarza, ponieważ grozi ci hiperpireksja ( jest to sytuacja kiedy może dojść do uszkodzenia mózgu).

Domowe sposoby na zbicie gorączki

Napar z ziół i owoców

Jak 100 lat temu ludzie radzili sobie z wysoką gorączką? Przygotowywali napary z ziół i z owoców jakie wykazują właściwości napotne. Są to napary z jarzyn, malin, kwiatów lipy, czarnego bzu, dzikiej róży, kory wierzbowej czy bratków. Napar z tych roślin możesz wykonać samodzielnie lub zakupić przygotowane mieszanki w każdej aptece. Wszystkie te rośliny są całkowicie przyjazne dla ludzkiego organizmu i stosowanie ich nie ma żadnych skutków ubocznych w przeciwieństwie do stosowania środków farmaceutycznych.

Mleko z miodem i czosnkiem

Może i ma nieprzyjemny smak, ale faktycznie działa cuda. Miód i czosnek ma właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe, wspomagają układ odpornościowy. Zagotuj mleko, dodaj łyżkę miodu i ząbek rozgniecionego czosnku i wypij jak najszybciej. Taki napój od razu postawi cię na nogi.

Prysznic

Szybki prysznic również obniży temperaturę twojego ciała. Ważne żeby na początku temperaturę wody dopasowywać do temperatury ciała, powinna być jak najbardziej zbliżona a potem delikatnie ją zmniejszać.

Zimny kompres

Zmocz ręcznik w zimnej wodzie i przyłóż do czoła na 15-20 minut. Taki kompres przyniesie ulgę oraz obniży temperaturę ciała.

Ziemniak lub cebula

Według medycyny naturalnej połówka ziemniaka albo cebuli przyłożona do czoła na 15 minut obniża gorączkę.