Domowe sposoby na wypadanie włosów. Wybierz najlepszą metodę

Problem z wypadaniem włosów dotyczy w równym stopniu mężczyzn i o czym rzadko się mówi również kobiet. Może mieć różne podłoże od ubogiej w witaminy oraz substancje mineralne diety aż po poważne problemy hormonalne jakie powinny być z konsultowane z lekarzem. Istnieje wiele metod kosmetycznych jakie mają na celu zahamowanie w wypadaniu włosów czy nawet wzmocnienie, odbudowę oraz przyśpieszenie porostu nowych włosów. My radzimy przed pójściem do apteki zacząć swoją kurację od naturalnych metod na wypadanie włosów. Sprawdź jakie są przyczyny oraz domowe sposoby na wypadanie włosów.

Przyczyny wypadania włosów

  • Nieodpowiednia dieta uboga w witaminy oraz substancje mineralne takie jak witamina A, witamina E, cynk oraz żelazo,
  • Stres,
  • Używki takie jak papierosy i alkohol,
  • Nieprawidłowa pielęgnacja ( farbowanie włosów, suszenie oraz prostowanie i układanie w wysokiej temperaturze , nieprawidłowe układanie w tak zwany koński ogon, zbyt częste czesanie, używanie gumek oraz spinek do włosów)
  • Zaburzenia hormonalne na przykład nadczynność tarczycy czy menopauza,
  • Uwarunkowania genetyczne tak zwane łysienie androgenowe,
  • Anoreksja i bulimia,
  • Przyjmowanie niektórych leków,

Domowe sposoby na wypadanie włosów

Dieta

Najważniejsza jest odpowiednia dieta. Jeżeli zmagasz się z problemem wypadających włosów swoją kurację zacznij od wprowadzenia kilku zmian w diecie. Zadbaj żeby w twoich posiłkach znajdowały się duże ilości żelaza, cynku, potasu oraz witamin A, witaminy C, witamin z grupy B i witaminy E. Wszystkie te składniki odżywcze są niezbędne do tego żeby twoje włosy wyglądały zdrowo oraz nie wypadały.

Nałogi

Papierosy oraz naużywanie alkoholu ma negatywny wpływ na stan naszych włosów. Podczas rozpoczęcia kuracji przeciw wypadaniu włosów warto zrezygnować z tych używek.

Pielęgnacja- Domowe sposoby na wypadanie włosów

Staraj się unikać farbowania włosów. Jeżeli zaś nie masz wyboru i ze względu na przykład na siwienie musisz zafarbować włosy lepiej pozostaw to profesjonalistom. Dobre salony fryzjerskie używają farb pochodzenia naturalnego, które są w 100 % bezpieczne dla twoich włosów. Warto również przestawić swoją suszarkę do włosów na tryb chłodnego podmuchu, czy zmniejszyć temperaturę na swojej lokówce czy prostownicy do włosów.

Domowe maseczki

Najpopularniejsze są maseczki z cebuli oraz jajek.

Maseczka z cebuli- 1 dużą cebulę obierz i zetrzyj na tarce. Następnie wymieszaj ją z łyżką oliwy z oliwek i nałóż na swoje włosy, dla swobody oraz komfortu na głowę nałóż czepek lub owiń ją ręcznikiem. Po około 1 godzinie umyj włosy, maseczkę możesz stosować co drugi dzień.

Maseczka z jajek- Potrzebujesz 2-3 żółtek, delikatnie je wymieszaj i następnie nałóż umyte wcześniej włosy. Po około 30 minutach zmyj żółtka z włosów.

Wcierki z oliwy z oliwek

Wystarczy, że niewielką ilość z oliwy z oliwek będziesz 2-3 razy w tygodniu wcierać w skórę głowy. Oliwa z oliwek regeneruje cebulki włosów.

Wcierki z pokrzywy- Domowe metody na wypadanie włosów

Oprócz oliwy z oliwek możesz wykonywać wcierki z soku z pokrzywy. Sok z pokrzywy możesz kupić w aptece lub wykonać sama w domu. Wystarczy, że zerwiesz około kilograma pokrzywy i wyciśniesz ją w sokowirówce lub przekręcisz przez maszynkę do mięsa. Sok należy przecedzić i następnie wetrzeć w skórę głowy. Zabieg wykonuj 1 raz w tygodniu.

  • Maseczka z drożdży na trądzik. Najskuteczniejszy domowy preparat!
    Drożdże z całą pewnością doskonale są każdemu z was. Wykorzystujecie je najczęściej podczas przygotowywania domowego pieczywa lub ciast. Okazuje się, że oprócz zastosowanie w gastronomii drożdże możesz również wykorzystać w kosmetyce. Drożdże to bardzo skuteczny środek do walki z jednym z najczęstszych problemów skórnych czyli z trądzikiem. Maseczka z drożdży na trądzik– Poznaj jej przepis
  • Pieczone piersi z kaczki z pomarańczami i jabłkiem
    Kaczka w Polsce to wciąż mało popularny rodzaj mięsa. Jednak przez ostatnie lata powoli wraca do łask. Duża ilość osób nie wie jak ją wykonać, by nie była sucha bądź gumowa. Piersi z kaczki to ta część, która jest najłatwiejsza w obróbce, dlatego jeśli to twój debiut z mięsem z kaczki to warto rozpocząć właśnie
  • Sernik Oreo
    Sernik Oreo to jeden z moich ulubionych serników. Często go robię zamiennie z sernikiem gotowanym. Jest zwarty, ciężki, do tego ma na wierzchu warstwę kremu śmietanowego i ciasteczko Oreo. Robi się go bardzo szybko, udaje się każdemu! Można go zrobić właściwie w jednej misce, nie trzeba osobno ubijać każdego ze składników. Ja jestem zachwycona, moja
  • Dieta bananowa- Fenomenalny japoński wynalazek.
    Dieta bananowa dobrze wpływa na układ nerwowy, to świetne rozwiązanie na stres, przyśpiesza odnowę komórek, oczyszcza organizm z toksyn oraz wpływa na redukcję masy ciała. Sprawdź na czym polega dieta bananowa. Dieta bananowa- Skąd pochodzi? Dieta bananowa jest japońskim wynalazkiem. Twórcą tej diety jest lekarz Hitoshi Watanabe, według jego doniesień stosując dietę opracowaną przez samego
  • Nie wylewaj wody po ugotowanym ryżu. Jej zastosowania cię zaskoczy!
    Wylewasz wodę po gotowaniu ryżu do zlewu? Praktycznie każdy z nas popełnia ten błąd, a okazuje się, że woda po ugotowanym ryżu ma w sobie mnóstwo składników mineralnych pozytywnie oddziałujących na naszą urodę oraz zdrowie i samopoczucie. Nie wylewaj wody po ugotowanym ryżu, sprawdź gdzie możesz jej użyć! Nie wylewaj wody po ugotowanym ryżu- Co