6 objawów świadczących o tym, że wątroba jest pełna toksyn – sprawdź czy ich nie masz!
Wątroba to największy organ w organizmie. Odpowiedzialna jest za szereg funkcji organizmu. Wątroba zajmuje się filtrowaniem krwi , usuwaniem
Czytaj dalej10 objawów niewydolności nerek, które możesz ignorować a mogą mieć tragiczne skutki dla zdrowia!
Nieleczone choroby nerek w tym niewydolność nerek mogą powodować trwałe uszkodzenie nerek oraz trwałą niewydolność. Często choroby nerek nie
Czytaj dalejObjawy nietolerancji glutenu – zobacz czy ich nie masz!
Nietolerancja glutenu jest to taki stan, gdy nasz organizm źle reaguje na białko lub inne składniki znajdujące się w
Czytaj dalej6 objawów zawału serca, które występują silniej u kobiet!
W Polsce co roku około 90 000 osób ma zawał mięśnia sercowego zwanego potocznie zawałem serca. Spowodowane to jest
Czytaj dalejDieta antysmogowa – sprawdź co jeść, by uniknąć skutków smogu!
Światowa Organizacja Zdrowia uznała, że Polska jest drugim w kolejności w Europie krajem z powietrzem najbardziej zanieczyszczonym smogiem.
Czytaj dalejNapój, który cofa zabójcze działanie tytoniu! Wypróbuj bądź przekaż najbliższym!
To, że palenie tytoniu jest szkodliwe dla organizmu palacza oraz dla organizmów osób, które są biernymi palaczami, czyli tylko
Czytaj dalejDomowy krem na zmarszczki – efekty zobaczysz już po tygodniu!
Zmarszczki na twarzy – na czole, w okolicach oczu, w kącikach ust są zmorą osób starszych, ale często pierwsze
Czytaj dalej6 błędów żywieniowych, które rujnują twoją dietę oraz sprawiają, że jest nieskuteczna
Odchudzasz się, ale dieta jest nieskuteczna? Nie tracisz na wadze a wręcz tyjesz? Zmniejszasz coraz bardziej ilość kalorii, jesz
Czytaj dalej5 nawyków przez które opadają piersi – wystrzegaj się ich koniecznie!
Opadający biust to nie jest najprzyjemniejszy widok dla oczu. Przez opadające piersi samoocena spada, spada poczucie własnej wartości i
Czytaj dalej8 naturalnych spalaczy tłuszczu. Dzięki nim uzyskasz świetną sylwetkę!
Odżywiasz się zdrowo, dbasz o regularną aktywność fizyczną, ale chudniesz zbyt wolno albo wcale? Jesteś niecierpliwa i chcesz przyśpieszyć
Czytaj dalej8 codziennych nawyków – dzięki nim twoje życie się odmieni!
Chcesz być zdrowszym, mieć lepszą kondycję, czuć się lepiej? Nie są to czynności skomplikowane ani trudne. Wystarczy tylko 20
Czytaj dalej
Diety oczyszczające – 7 ekspresowych diet!
Niedługo zima się kończy i warto zadbać o swoją wagę, dietę, cerę. Wiosną dieta oczyszczająca doda ci energii, poprawi
Czytaj dalej
Dieta cytrynowa – oczyść się z toksyn i schudnij 3 kg w tydzień
Chcesz schudnąć i pozbyć się toksyn z organizmu? Nie chcesz wydawać pieniędzy na specyfiki i drogie diety i wizyty
Czytaj dalejOcet jabłkowy na odchudzanie – dietetyczny hit!
Picie octu jabłkowego, to najnowszy dietetyczny hit! Wspomaga utratę wagi, jest bezpieczny dla zdrowia. Przyśpiesza spalanie tłuszczu oraz zwiększa
Czytaj dalej6 rad jak skutecznie spalać tłuszcz. Schudniesz 5 kg w 2 tygodnie!
Postanowiłaś się odchudzać? Ćwiczysz systematycznie, ale nie widzisz elektów? Stosujesz dietę, ale wciąż nie schudłaś nawet kilku kilogramów? Zmień
Czytaj dalej10 domowych roślin, oczyszczających powietrze z toksycznych substancji, powinieneś mieć je w mieszkaniu!
NASA opublikowała listę roślin, które najskuteczniej filtrują powietrze, niszczą niebezpieczne dla zdrowia zanieczyszczenia takie jak amoniak, benzen, ksylen. Koniecznie
Czytaj dalejDomowe sposoby na obniżenie poziomu cholesterolu we krwi – wypróbuj domowy eliksir!
Czy da się obniżyć zbyt wysoki poziom cholesterolu w organizmie bez leków domowymi sposobami? Co trzeba zrobić, by utrzymać
Czytaj dalejSiemię lniane, polski superfood – znasz wszystkie jego właściwości?
Siemię lniane są to nasiona lnu, które mają masę właściwości zdrowotnych zarówno dla przewodu pokarmowego jak i również chroni
Czytaj dalej6 sposobów na pozbycie się pasożytów z organizmu
Nawet 80% społeczeństwa ma w organizmie pasożyty, ale o tym nie wie. Mogą one powodować różne dolegliwości, które będziemy
Czytaj dalejPij ten napój przed snem – pozbędziesz się tłuszczu na brzuchu!
Masz tłuszcz na brzuchu, którego nie możesz się pozbyć? Jesteś zgrabna, ale przeszkadza ci oponka w okolicach pępka, której
Czytaj dalej