Naturalne afrodyzjaki – zaskocz partnera dziś wieczorem!

Masz niskie libido? Wiecznie jesteś zmęczony? Winę za niskie libino najczęściej ponosi zła dieta! Przeczytaj dalszą część tego artykułu a poznasz listę naturalnych afrodyzjaków jakie poprawią twoje życie intymne. Naturalne afrodyzjaki to produkty dostępne w każdym sklepie, dzięki którym spotkanie z partnerem będzie niezapomniane 😉

Nazwa afrodyzjak pochodzi od starożytnej bogini miłości, pożądania i płodności  czyli Afrodyty. Afrodyzjaki są używane od wieków w celu pobudzenia pożądania i zwiększenia przyjemności podczas stosunku seksualnego. Już w starożytności wierzono,  że niektóre produkty spożywcze posiadają w sobie magiczne moce, dzięki którym kochankowie mają większy popęd seksualny. Dzisiaj po wielu latach badań znamy wiele produktów spożywczych – naturalnych afrodyzjaków, które swoim smakiem i zapachem pobudzają nasze libido.

Naturalne afrodyzjaki

Czerwone wino

Już w starożytności wino było używane jako afrodyzjak. Lampka wina działa rozluźniająco i odstresuje, pobudza krążenie oraz rozluźnia mięśnie przez to działa korzystnie na wzrost libida. Trzeba pamiętać, że alkohol jako afrodyzjak działa tylko i wyłącznie w małych ilościach. W dużych ilościach obniża libido, sprawność seksualną, a w niektórych przypadkach może doprowadzić do problemu z erekcją. Dlatego zaleca się nie przesadzać z ilością wypitego alkoholu , wystarczy jedna lampka czerwonego wina. Zamiennie z winem można stosować szampan.

Czekolada

Najlepsza jest gorzka o dużej zawartości kakao. Zawarty w niej magnez działa odprężająco i rozluźniająco, a teobromina poprawia nasz nastrój i zwiększa ilość energii.

Owoce morza

Owoce morza to źródło białka, cynku, kwasów omega oraz witamin i minerałów. Są one niezwykle cenne dla mężczyzn, ponieważ częste ich spożycie zwiększa ilość wydzielanego testosteronu. Najskuteczniejsze są krewetki, ostrygi , małże oraz kawior. Legenda mówi, że najlepszy kochanek w historii czyli Cassanowa jadł dziennie 50 ostryg.

Naturalne afrodyzjaki – Czerwone mięso

Podobnie jak w przypadku owoców morza i czerwone mięso jest źródłem cynku, który podnosi ilość wydzielanego się testosteronu. Polecane są przede wszystkim krwisty stek oraz tatar.

Owoce

Jeżeli mówimy o owocach szczególnie polecane są arbuzy, winogrona, suszone śliwki, suszone morele , poziomki, truskawki. Wszystkie owoce można do woli łączyć z innymi afrodyzjakami. Szczególnie polecane są czekolada z zatopionymi w sobie owocami czy szampan z truskawkami. Obie te kombinacje na pewno będą stanowiły wspaniały deser podczas romantyczniej kolacji.

Przyprawy

Przyprawy takie jak chili, pieprz, bazylia, kminek, kolendra, czosnek, mięta, lubczyk, wanilia i i gałka muszkatołowa będą wspaniałym dodatkiem do serwowanych dań.

Polecane również jest stosowanie przypraw korzennych, które dodadzą wspaniały aromat potrawom:

  • anyż, który działa pobudzająco oraz rozgrzewająco,
  • goździki, które są wspaniałym dodatkiem do grzanego wina lub piwa czy gorącej czekolady,
  • kardamon, o którym wierzono, że dodany do jabłecznika rozpali zmysły kochanków.

Naturalne afrodyzjaki działają wspomagająco, jednak najważniejszy jest nastrój pary i nastawienie, bez tego żadne truskawki w czekoladzie i lampki wina nie spełnią swoich zadań.

Powodzenia 😉

Sałatka z brokułem i tortellini