Napój z drożdży- pij codziennie, efekt cię zaskoczy!

Napisano przez

Co robisz z drożdży? Bułki, chleb, drożdżówki spód do pizzy? Okazuje się że z drożdży możesz zrobić o wiele więcej. Z tak dobrze nam znanych z kuchni drożdży można przygotować napój poprawiający kondycję włosów, paznokci oraz skóry. Poznaj przepis na napój z drożdży.

Napój z drożdży- Dlaczego warto go pić?

Drożdże to przede wszystkim bogate źródło tego co jest najważniejszym suplementem dla naszych włosów, paznokci oraz skóry czyli witamin z grupy B. Witaminy z grupy B odpowiadają również za dobry wzrok, prawidłową pracę wątroby, układu odpornościowego czy wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn. Oprócz witamin z grupy B drożdże również są źródłem innych składników odżywczych takich jak: selen, chrom, cynk, kobalt, fosfor, mangan, molibden, magnez, żelazo, potas, sód, jod, miedź.

Napój z drożdży- Efekty picia

  • Przyśpiesza porost włosów, a włosy stają się mocniejsze i przestają wypadać,
  • Paznokcie są mocniejsze oraz szybciej rosną,
  • Skóra staje się jędrniejsza oraz gładsza,
  • Przeciwdziała starzeniu się skóry,
  • Poprzez ujędrnienie skóry przeciwdziała powstawaniu zmarszczek,
  • Zmniejsza zmarszczki, które już się pojawiły,
  • Wzmacnia odporność organizmu,
  • Wspomaga odchudzanie przez odtruwanie organizmu z toksyn,
  • Zmniejsza apetyt,
  • Usuwa trądzik,

Napój z drożdży- Jak przygotować?

Do przygotowania napoju potrzebujesz 1/6 około 16 gram świeżych drożdży. Włóż odmierzoną ilość drożdży do szklanki( możesz jednocześnie je delikatnie połamać na mniejsze kawałki) i zalej wrzątkiem. Następnie za pomocą widelca lub łyżki dokładnie wymieszaj jednocześnie rozgniatając grudki drożdży i odstaw na 10 minut, aż trochę ostygnie. Następnie wypij do dna. Zaleca się picie jednej szklanki dziennie napoju. Ze względu na to, że drożdżowy napój nie ma przyjemnego smaku, możesz dodać do niego łyżeczkę miód. Nie zaleca się dodawania cukru! Jeżeli chcesz przygotować napój z suchych drożdży potrzebujesz 5 gram produktu.

Jak długi pić napój z drożdży?

Oczywiście tak jak z innymi kuracjami również z piciem drożdży można przesadzić. Zalecana kuracja trwa 7 dni, następnie należy 2 dni odpocząć. Można również stosować kurację trwającą 3 tygodnie i następnie 1 tydzień należy odpoczywać. Ciągłe spożywanie może skutkować przedawkowaniem witamin oraz minerałów znajdujących się w drożdżach głównie witamin z grupy B.