Napój płaskiego brzucha- Efekty już po tygodniu.

Napisano przez

”Dieta i ćwiczenia” większości z nas na samo wymówienie tych słów traci zapał do odchudzania. Specjalnie dla takich osób przygotowaliśmy przepis na napój płaskiego brzucha. Już jeden tydzień regularnego picia wystarczy, żeby zobaczyć efekty. Zacznij go stosować jeszcze dzisiaj, wszystkie produkty na pewno masz w swoim domu!

Napój płaskiego brzucha

Skutecznie zmniejsza obwód talii, przyśpiesza metabolizm, działa oczyszczająco na organizm, zapobiega gromadzeniu się wody oraz fantastycznie nawadnia ,a także co jest najważniejsze praktycznie nie ma żadnych kalorii. Przepis na napój jest banalny, a produkty z całą pewnością posiadasz w swojej lodówce. Głównym składnikiem tego napoju jest tak dobrze nam znany ogórek. Koniecznie musisz poznać przepis, a przede wszystkim zacząć go stosować jak najszybciej. Na pewno tego nie pożałujesz.

Napój płaskiego brzucha- Właściwości odchudzające ogórka

Przede wszystkim ogórek jest niskokaloryczny, ma jedynie 16 kcal w 100 gramach. Poza tym jest bogatym źródłem składników odżywczych:

  • Witamina C
  • Witaminy z grupy B ( B1, B2, B3, B5, B6 i B9)
  • Wapń
  • Mangan
  • Fosfor
  • Żelazo
  • Magnez
  • Potas
  • Sód
  • Cynk
  • Fluor
  • rozpuszczalny błonnik
  • węglowodany
  • substancje fitochemiczne

Napój płaskiego brzucha- Jak przygotować?

Składniki:

1 średni ogórek szklarniowy lub 3 gruntowe,

1 cytryna,

2 litry wody niegazowanej( może być również również z kranu, ale wówczas musisz ją przefiltrować lub zagotować w czajniku i ostudzić),

Kilka listków mięty,

Imbir,

Przygotowanie;

Potrzebujesz dużej karafki lub dzbanka. Wlej do niego 2 litry wody, następnie obierz ogórka, zetrzyj go na tarce lub zblenduj i dodaj do wody. Weź cytrynę, wyparz ją, obierz i następnie potnij na plasterki i dodaj do wody. Później dodaj kawałek startego na tarce imbiru i kilka listków świeżej mięty. Wszystko dokładnie wymieszaj i odstaw na 1-2 godziny. Napój pij regularnie każdego dnia kilka razy dziennie, najlepiej przed każdym posiłkiem.

Napój płaskiego brzucha- Inne właściwości zdrowotne

  • Niweluje problemy trawienne takie jak zgaga i zaparcia,
  • Obniża poziom złego cholesterolu,
  • Reguluje ciśnienie krwi,
  • Ma działanie antynowotworowe,
  • Kojąco działa na cerę, włosy oraz paznokcie,
  • Usuwa toksyny z organizmu,
  • Działa odkwaszająco,