Kamienie nerkowe- najskuteczniejsze domowe sposoby

Napisano przez

Kamica nerkowa jest dość powszechną chorobą, według przypuszczeń borykać się z nią może nawet 10% populacji w krajach rozwiniętych. Przyczyną powstawania kamieni nerkowych jest odkładanie się złogów w nerkach lub pęcherzu moczowym. Jest to choroba jaka bardzo długo może przebiegać bezobjawowo, do momentu aż kamień zablokuje ujście moczowodu. Objawem tego może być bardzo nagły i silny ból, gorączka, nudności, wymioty, silne parcie na mocz, a nawet niekiedy może dojść do utraty świadomości. Leczenie kamicy nerkowej nie jest ani proste ani szybkie, a wydalanie kamieni nerkowych może być niezwykle bolesne. Dlatego więc zdecydowanie lepiej jest zapobiegać ich powstawaniu. Poznaj, jak w łatwy sposób uchronić się przed powstawaniem kamieniami nerkowych. Kamienie nerkowe- najskuteczniejsze domowe sposoby

Kamica nerkowa- przyczyny

Kamienie nerkowe powstają kiedy stężenie pewnych substancji, które w normalnych warunkach występują w formie rozpuszczonej w moczu, jest znacznie podwyższone. W takiej sytuacji niemożliwe jest ich całkowite rozpuszczenie, co skutkuje powstaniem niewielkich kryształków mineralnych. Małe kryształki stopniowo łączą się ze sobą tworząc kamienie nerkowe. Do najczęstszych należą kamienie szczawianowe, moczanowe i fosforanowe. Niewielkie kamienie najczęściej są wydalone z nerki wraz z moczem. Większe zaś pozostają w miedniczce i prowadzą nieuchronnie do postępującego uszkodzenia miąższu nerki wskutek zastoju moczu i zakażenia. Powstawaniu kamieni nerkowych sprzyjają między innymi skłonności dziedziczne, wady w budowie układu moczowego i jego nawracające zakażenia. Nieleczona kamica nerkowa jest niezwykle groźna dla zdrowia. Jej powikłaniami są między innymi kolka nerkowa, wodonercze, zakażenie dróg moczowych, niewydolność nerek, nadciśnienie tętnicze, uszkodzenie nerek.

Naturalne sposoby na kamienie nerkowe

  • odpowiednie nawodnienie (około 2,5 l płynów) zaleca się picie przede wszystkim wody wysokozmineralizowanej. Woda mineralna wspomaga rozpuszczanie kamieni nerkowych i zapobiega nawrotom kamicy nerkowej;
  • picie naparów ziołowych polecane są przede wszystkim napary z melisy, pokrzywy, ziela owsa, rumianku, mlecza oraz także z łopianu. Powyższe zioła mają właściwości moczopędne, przeciwbólowe i rozkurczowe;

  • skrzyp polny – picie naparu ze skrzypu polnego ma zbawienny wpływ w zapobieganiu tworzeniu siuę kamieni nerkowych. Skrzyp polny zawiera flawonoidy i fenolokwasy o działaniu moczopędnym, przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym. Można go również dodawać do kąpieli;
  • liście brzozy – wyciągi, napary i odwary z liści brzozy poprawiają zdolność filtracyjną nerek, wzmagają wydalanie moczu i zapobiegają tworzeniu się kamieni;
  • magnez i potas – zmniejszają wchłanianie szczawianów i zwiększają ich wydalanie przez nerki. Dobre źródło magnezu to kakao, awokado, pestki dyni, nasiona słonecznika, kasza gryczana, banany. Duże ilości potasu zawierają suszone morele i figi, bataty, banany, awokado; 

  •  warzywa i owoce – dieta powinna być bogata w te produkty, które alkalizują mocz, a ograniczać produkty o właściwościach zakwaszających: mięso, żółte sery i produkty wysokoprzetworzone zawierające duże ilości sodu i fosforanów; 
  • żurawina– żurawina to jeden z najbardziej znanych naturalnych leków na kamicę nerkową. Zawiera ona spore ilości cytrynianów, które przeciwdziałają powstawaniu złogów szczawianowo-wapniowych. Dzięki temu żurawina może zapobiegać kamicy nerkowej, a nawet wspomagać rozpuszczanie istniejących już kamieni nerkowych;
  • piwo z sokiem z cytryny– sok z cytryny dzięki zawartości witaminy C jest bardzo skutecznym środek, który stymuluje oczyszczanie nerek oraz pomaga usuwać kamienie nerkowe. Kiedy połączymy go z moczopędnymi właściwościami piwa, to otrzymamy lek, który rozszerza drogi układu moczowego oraz jest w stanie zmniejszyć ból w czasie wydalania kamieni.